舌から出血

なんか違和感があったので鏡を見てみたら、舌から出血している。

舌噛んだ覚えはないのだが。

…

よく見ると、若干、白っぽくふくれているところがある。

これはきっと、口内炎だ。

舌に直接できたのは初めてだが、上のリンクで見てみたら、

舌の粘膜にもできることがある

と書いてある。

原因としてあげられているうち、

• 偏食による鉄分やビタミンの不足
• ストレスや睡眠不足

は、あてはまっている。

タバコは本数が異常に増えてるし。

食事は昨日と今日で1食半くらいしか食べれてないし。

寝たら、夢の中で、「サーバーが止まった」と言って、みんなが呼びに来るし。