左脳のみで生きる

19日（火）

どうせ今日も誰かが間違えるんだろう？

…。

ほらやっぱり。

…。

はいはい、2人目ね。

言っても言っても甲斐がない。

私の言うことなど聞かなくていいと思っているのだろう。

馬鹿にするなら馬鹿にすればよい。

夜。ジムへ。

1. バイク 20分
2. ストレッチ
3. 筋トレ10回1セット×10種類（レッグエクステンションとレッグカールは左脚のみでも10回1セット）
4. ウォーキング 時速5kmで20分。
5. ストレッチ

計 1時間45分くらい。

とにかく左脚の強化が急務。

足裏の鈍痛はいつまでも続いている。

いわゆるアキレス腱を伸ばす体勢になろうとしても、

左脚は、30～40センチ後ろに下げただけでもうかかとが床に着かず、そして足裏激痛。

一生この左脚に付き合っていかねばならない。

ちなみに背筋系のマシンの時も右腕一本で上げてる感が強い。

頭がオカシイのでしかたがないが、

左半身はこの40年間ちっとも役に立ってない。