炭水化物祭り、昼と夜

今日の昼食がチャーハン＆ラーメンというちょっとした炭水化物祭りだったので、チャーハンだけを食べた。

夕方。

立ち上がったらめまいがする。手足に力が入らない。休日に時々なる症状である。ハンガーノックとかいうらしい。

ずいぶん前にドイツ土産のうさぎ型チョコをもらって食べてなかったのを思い出したので、引き出しの中から取り出して食べた。

ちょうどその時、週末に京都に行っていたMさんが八つ橋をくれた。

さらに毎年この時期におみやげをくれるHさんもなにか持ってきてくれた。

多少生き返ったが、しかし結局その後も脱力感は消えず、退勤後はそば吉でおろしカツ丼ざるそばセットを食べて帰った。

食生活が安定しない今日このごろである。